HIIT 讓你燃燒殆盡 HIIT Burning Your Fat
勁樂音樂
2017-10-12 · 西洋/流行音樂
長時間待在辦公室的上班族們！屁股該離開坐墊起身動一動了！ 為了讓你可以運動一下，現在就來聽下本張精選的運動專輯！ 特介紹一款Keep Fit的運動，僅僅7分鐘，隨時隨地可以強化全身的訓練，“High Intensity Interval Training簡稱HIIT，意思是指高強度間歇式訓練”，在短短的時間內，便可讓你燃燒那可恨的脂肪。來一起跟著歌曲的節奏進行ＨＩＩＴ吧！
2017-10-12 · 西洋/流行音樂
長時間待在辦公室的上班族們！屁股該離開坐墊起身動一動了！ 為了讓你可以運動一下，現在就來聽下本張精選的運動專輯！ 特介紹一款Keep Fit的運動，僅僅7分鐘，隨時隨地可以強化全身的訓練，“High Intensity Interval Training簡稱HIIT，意思是指高強度間歇式訓練”，在短短的時間內，便可讓你燃燒那可恨的脂肪。來一起跟著歌曲的節奏進行ＨＩＩＴ吧！