2020-01-26 · 世界音樂/演奏/心靈紓壓/演奏/心靈紓壓
瑜珈冥想訓練,有助於減壓並提升正向情緒! 找個舒適且穩定的姿勢,或雙腳盤坐在地,隨著空靈的音樂,將紛擾的思緒都放空,藉此找尋內心的平靜。 無論是眾多學員一起上課,或是獨自一人在家練習,都要保持專注、避免胡思亂想。 每天固定找個時段進行冥想,有助於放鬆身體,達到身心靈的平衡! 本專輯僅供個人聆聽使用。
幻想森林 (Forest Fantasy)
民族運動 (Ethnic Movements)
我還想說更多 (So Much More I Want To Say)
高原拉格 (Highland Raga)
黎明 (Daybreak)
漣漪與倒影 (Ripples & Reflection)
沙漠游牧民族 (Desert Nomads)
塵土飛揚的地平線 (Dusty Horizon)
寧靜的海域 (Placid Waters)
希望永存 (Hope Is Always There)
殘餘 (Remnants)
光譜陰影 (Spectral Shadows)
耍蛇人 (Snake Charmer)
Yang