作詞︰宋健彰
作曲︰詹宇豪
宇豪：
南風吹起盛夏戀愛季節 船槳搖曳綿綿泡沫滋味
暗戀酸又甜已經十多年 夏日情人夢原來都是幻覺
彈頭：
早就知道超人他不會飛 管他羅賓蝙蝠俠拯救誰
我只想喝杯啤酒拯救沒女友的海邊
宇豪：
讓風吹 吹乾憂鬱了天空的鹹鹹鼻水
何時才能讓我把到妹
合唱：
宅男的夏天 不該再拒絕 陽光沙灘比基尼的畫面
宅男的夏夜 人生的下一頁 和月光美酒浪漫一整夜
男人的夏天 瘋狂的世界 不要問我今晚幾點要睡
男人的夏夜 只怕喝不醉
錢櫃的下一站是綠島的海邊
宇豪：
南風吹起盛夏戀愛季節 船身搖曳綿綿泡沫滋味
暗戀甜又酸已經十多年 夏日情人夢原來都是幻覺
彈頭：
早就知道超人不會飛 管他羅賓蝙蝠俠拯救誰
我只想喝杯啤酒拯救沒女友的海邊 乾一杯暢飲
湛藍了天空的鹹鹹海水 祈求老天讓我把到妹
合唱：
宅男的夏天 不該再拒絕 陽光沙灘比基尼的畫面
宅男的夏夜 人生的下一頁 和月光美酒浪漫一整夜
男人的夏天 瘋狂的世界 不要問我今晚幾點要睡
男人的夏夜 只怕喝不醉
錢櫃的下一站是綠島的海邊
彈頭：
在日出之前 太陽都要為你準備
因為實在太耀眼 你的笑容實在太甜美
可不可以給我點機會 在夏天
