作詞：詹宇琦
作曲：詹宇琦
我們要 練習不害怕 不然 生活會變得可怕
試一次兩次三次 算還好的 你得 更加堅強
記得要對鏡子 微笑說自己很棒 然後沒有事難倒你的
不要讓 自己藏在地底下 小草都知道
要探出地面 迎接陽光
大聲說 自己不害怕 也是練習的方法
下了一個決定 就少點害怕
默念三次 沒什麼好怕 也是練習的方法
能夠讓別人不害怕 就會讓自己不怕
我們要 練習不害怕 雖然 可能會受傷
就算受了重傷 也不要害怕 代表 你將會成長
記得自己身旁永遠有個誰在那 可以是你的避風港
累了還會有一個娃娃 陪你 到忘了抱它
大聲說 自己不害怕 也是練習的方法
勇敢擁抱你的誰 也是不害怕
默念三次 沒什麼好怕 也是練習的方法
記得我們都一樣 你是我是他
