憎みあうかわりに手をつなごう 愚痴をぼやく前に思い出そう ここはなんて素晴らしい あぁ　広い広い世界だ あぁ　今日もかわりばえのしない自分に飽き飽きしそうになってる やんなきゃいけないことばかり　列をつくって押し寄せてくるんだ 正直、ほんとはプレッシャー　こんな自分にできるか 皆が期待するような　目覚ましい働きが でも疑っててもはじまらない　それならむしろ　挑戦していたい 自分から出てくる　ネガティブなアイデアはサヨナラして かわりに置き換えていこう　私を 泣き出すかわりに　上向いていこう 苛立つかわりに　落ち着いていこう 怒るぐらいなら　笑ってみよう あきらめるぐらいなら　もう一回、行こう 嫌うかわりに　にらむかわりに 止まるかわりに　逆をいこう ねたむかわりに　悔やむかわりに 投げるかわりに　さぁ　その逆をいこう 正直、苦手な奴って思ってたそんな相手が 話してみたら　ムチャクチャいい奴だったなんて よくある話　だから、決めつけるのはナシ だってこれでも私　もっともっと知りたいし なんか　されたやなこと覚えてるくらいのキャパがあるのなら ほら　誰かにしてもらったステキなことを思い出そう 自分のせいでこうなった　じゃなくて、自分の手柄でしょう これからも頑張りたいの　て場所にいるなら イヤなとこばかりが目について仕方ない　そんな時は 最初の場所を思い出してみるんだ 泣き出すかわりに　上向いていこう 苛立つかわりに　落ち着いていこう 怒るぐらいなら　笑ってみよう あきらめるぐらいなら　もう一回、行こう 憎しむかわりに許し合おう 自分責めるよりも褒めてやろう 落ちて行くかわりにまだ やれることがあるさ 泣き出すかわりに　上向いていこう 苛立つかわりに　落ち着いていこう 怒るぐらいなら　笑ってみよう あきらめるぐらいなら　もう一回、行こう 嫌うかわりに　にらむかわりに 止まるかわりに　逆をいこう ねたむかわりに　悔やむかわりに 投げるかわりに　さぁ　その逆をいこう