
2014-04-16 · 古典音樂/演奏/心靈紓壓
早在古希臘時代,西方的哲學家就知道透過聆聽緩慢的音樂,可以讓人的身心靈受到紓緩的影響,進而達到放鬆的目的,近代的心理學家和音樂治療研究更進一步證明,人體在聆聽紓緩的音樂後,不論心跳、脈搏、血壓都要下降的傾向,再透過冥想的幫助,就可以讓整個人的狀態調整到最平衡的程度。古典音樂中的慢板,一向都是作曲家最花心思經營的樂曲,對於演奏家而言,慢速度的樂節也是最考驗他們演奏功力和音樂內涵的高段挑戰,也因此,聆聽慢板樂節,可以說是具有聆聽上和實質健康上的雙重益處。這套選輯,一共選錄了超過七個小時,共有101首慢板知名的古典樂章。選錄的樂曲包括巴伯知名的「弦樂慢板」、羅德瑞格「阿蘭輝茲吉他協奏曲」、馬士卡尼《鄉間騎士》的間奏曲等等,演奏者都是樂壇上近三十年來最頂尖的人物,包括匈牙利鋼琴家席夫、豎琴名家羅蓓絲、指揮家馬利納、吉他家佩佩羅梅洛、女高音卡娜娃、俄國鋼琴大師阿胥肯納吉、魯普、雙簧管名家霍利格、提鮑德等人。不管您是需要在瑜珈冥想、或是睡前放鬆、乃至陪伴小寶貝安睡、安撫青少年急躁情緒或是給予家中年長者平靜心靈的照顧,這套錄音都是一份非常充實而豐富的心靈良伴。