2021-03-17 · 西洋/古典音樂
藉著聆聽音樂來解放身心緩和情緒,是一種最有效的助眠方式。兼具古典音樂性與科學實證的安眠音樂「睡眠音樂助眠研究室」系列,挑選我們最熟悉的經典曲目,以最能深入潛意識紓解睡眠困擾的意象引導編曲方式,運用四種最適合睡眠聆聽的樂器,讓沉睡的音符遊走在四大樂章之中,紓解各種影響睡眠的身心壓力,並調節平衡能量,一起進入深度睡眠模式,徹底釋放疲累吧。