ASMR頌缽療癒：靜心冥想．治癒失眠．淨化脈輪 ( Tibetan Healing Sounds)

生活壓力無影無蹤，當察覺身體開始緊繃，別忘了適時釋放，維持健康狀態！尋找一個安靜場所，閉上雙眼，調整好舒適音量，建議使用耳機聆聽達到最佳效果，有效感受約半小時的西藏頌砵，嘗試以放鬆姿勢靜坐，由耳朵引導，享受身心靈放輕鬆，釋放壓力、舒緩疲勞、治癒失眠…… 在瑜伽哲學中，七脈輪是身體的能量泉源，並掌管我們的心靈，透過頌砵聲波具有深度淨化與放鬆效果，配合靜心冥想吸收來自於大地的生命能量，保持脈輪平衡，體驗一趟深度放鬆旅程，彷彿一次快速充電，令人重新注入新能量。