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    ASMR頌缽療癒:靜心冥想.治癒失眠.淨化脈輪 ( Tibetan Healing Sounds)

    ASMR頌缽療癒:靜心冥想.治癒失眠.淨化脈輪 ( Tibetan Healing Sounds) 身心靈白噪音 (White Noise)

    2020-07-04 西洋/古典音樂
    生活壓力無影無蹤,當察覺身體開始緊繃,別忘了適時釋放,維持健康狀態!尋找一個安靜場所,閉上雙眼,調整好舒適音量,建議使用耳機聆聽達到最佳效果,有效感受約半小時的西藏頌砵,嘗試以放鬆姿勢靜坐,由耳朵引導,享受身心靈放輕鬆,釋放壓力、舒緩疲勞、治癒失眠…… 在瑜伽哲學中,七脈輪是身體的能量泉源,並掌管我們的心靈,透過頌砵聲波具有深度淨化與放鬆效果,配合靜心冥想吸收來自於大地的生命能量,保持脈輪平衡,體驗一趟深度放鬆旅程,彷彿一次快速充電,令人重新注入新能量。 看更多

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    身心靈白噪音 (White Noise)
    身心靈白噪音 (White Noise)
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