2020-12-25 · 韓語/電音舞曲
本專輯收錄韓國電音團體헤이트로그 (HateLog)及數個不同的韓系新銳電音歌手。節拍由弱轉強,暖身完跟著爆發的節奏開始你今日的健身菜單! 跟隨音樂的節奏由快轉慢,先進行重訓再有氧,待節拍轉慢後緩下步伐,拉伸緊繃的肌肉。也可以盤坐冥想放鬆身心,代謝掉一天的疲憊。